3 conseils pour prendre bien soin de ses mains
Bien plus que les autres parties du corps, les mains sont sollicitées en permanence. En fait, on ne s’en rend presque pas compte puisque la majeure partie de nos mouvements relèvent du réflexe. Et pourtant, chaque usage de la main induit des conséquences sur tous les muscles et organes qui la composent. Pour la maintenir toujours jolie, un minimum de soin est donc primordial. Comment procéder pour y arriver ?
Pourquoi prendre soin de mes mains ?
La main est le plus souvent utilisée comme un exécuteur d’ordre. La majorité du temps, on se contente de l’utiliser pour satisfaire nos besoins et cela nous fait bien plaisir. Par contre, si elle est tant utile, c’est aussi à cause de sa grande sensibilité. Bien au-delà de beaucoup d’autres parties du corps, elle représente une véritable boîte à récepteurs sensoriels. À ce titre, un manque de soin peut avoir des conséquences désastreuses non seulement sur elle, mais aussi sur tout le corps. Rappelons d’ailleurs qu’il existe un lien étroit entre la main et le cerveau.
La main de tout Homme produit plusieurs éléments essentiels, dont les glandes productrices du film protecteur. On peut aussi citer l’acide hyaluronique dont la présence doit être entretenue en permanence. En raison de tous ces éléments, le manque de soin peut vite causer la perte d’éclat, le développement des ridules et bien d’autres encore. Il en est de même pour la trop grande exposition à certains produits chimiques ou à une météo défavorable. Il faut donc prendre certaines dispositions simples pour éviter ces problèmes.
Le lavage des mains
Lorsqu’on parle de soin de la main, le lavage constitue sans nul doute l’attitude la plus connue. Eh oui, ce geste si simple garde toute son importance. Se laver les mains permet avant tout de se protéger des maladies. Que ce soit après les toilettes, les activités manuelles ou encore après l’utilisation des claviers des portables, on se trouve en contact avec une multitude de bactéries. Le lavage permet de réduire au maximum les risques d’une éventuelle contamination. Les soins des mains commencent donc par un lavage régulier.
Réussir le lavage des mains demande de la méthode. La première des choses est d’éviter au maximum les produits sulfatés et ceux contenant une forte proportion d’éléments synthétiques. La règle reste valable pour les gels hydroalcooliques. En effet, leur forte contenance en alcool ne détruit pas que les bactéries et virus. Elle emporte aussi des éléments essentiels pour la flore cutanée. La solution serait de prioriser les savons riches en actifs naturels de qualité. Pour les gels hydroalcooliques, optez de même pour ceux à base d’alcool naturel.
Le soin au quotidien
Il faut bien le reconnaître, se laver les mains ne suffit pas toujours pour conserver les mains jolies. L’idéal serait de se donner une routine quotidienne à suivre. Quelques gestes simples qui permettront de sublimer vos mains.
L’hydratation
L’hydratation est très importante pour une peau douce. Vos mains ne font pas exception à cette règle. Choisissez une crème réparatrice et appliquez-la régulièrement. Priorisez celles qui renferment des éléments nourrissants. Vous pouvez à cela ajouter un peu de chaleur pour favoriser la pénétration. Un gant fera pleinement l’affaire. Lors de l’application, n’oubliez pas de masser surtout les parties bombées.
Faire du gommage
Les tâches quotidiennes exposent les mains à des substances agressives pour elles. Elles perdent alors très vite leur éclat. Des facteurs comme la température aussi peuvent favoriser cet état de choses. Pour y remédier, faites l’exfoliage. Cela permettra d’enlever les peaux mortes et de limiter l’apparition éventuelle des tâches. Elle aidera de même à améliorer l’effet des crèmes et à garder les mains très douces.
Soulignons tout de même que le choix du gommage est très important pour un bon résultat. Tâchez d’utiliser un gommage spécialement conçu pour la main. En effet, la peau fine des mains peut perdre sa douceur avec des gommages agressifs comme ceux utilisés pour la peau.
Le soin par les plantes
Lorsqu’il s’agit de prendre soin de son corps, les plantes et autres produits naturels répondent toujours présents. Pour avoir des mains éclatantes, ils constituent encore les meilleurs alliés. À cet effet, il est possible d’utiliser certaines huiles comme :
- Huile d’argan
- Huile d’olive
- Beurre de karité
En guise d’utilisation, vous pouvez faire un mélange d’eau chaude avec de l’huile d’olive. Un bain de quelques minutes aidera à avoir de jolies mains. Vous pouvez aussi utiliser du miel. Il représente un puissant élément pour la réparation et la régénération de la peau. En général, le rythme d’utilisation de ces produits dépend des particularités de votre peau. Par exemple, l’utilisation de l’huile d’olive peut se faire une fois par semaine. Le beurre de karité, quant à lui, peut être utilisé tous les jours. En cas de doute, n’hésitez pas à demander les conseils d’un spécialiste.
